Agorafobia: O que é? Causas e sintomas e terapia

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A agorafobia é um transtorno de ansiedade desencadeado por espaços abertos ou muito lotados.

Do ponto de vista clínico, o sujeito que sofre é acometido por um sentimento de angústia, forte desconforto, ao se encontrar em situações desconhecidas, capaz de dar a impressão de não ter saídas fáceis e onde ninguém poderia ajudar. Na maioria dos casos, a agorafobia é um problema que surge secundário ao início de ataques de pânico , pequenas crises de ansiedade e estresse pós-traumático .

Como outras fobias, a agorafobia pode repercutir negativamente no cotidiano da pessoa, em termos de limitações na vida social e profissional. Felizmente, esse transtorno pode ser abordado por meio de um caminho de uma Terapia online. 

Agorafobia: Definição

Agorafobia é o medo de espaços e lugares abertos , dos quais pode ser difícil ou constrangedor fugir.

Portanto, a pessoa que sofre deste transtorno:

  • Tem dificuldade em sair de casa se não estiver acompanhado;
  • Sente desconforto ao viajar sozinho no transporte público (como ônibus ou avião)
  • Tente evitar locais públicos muito movimentados (por exemplo, restaurantes, mercados, concertos, cinemas e centros comerciais).
  • Consequentemente, a pessoa com agorafobia tenta não se expor ao estímulo fóbico e acaba adotando estratégias de evitação ou buscando a presença contínua e tranquilizadora de um membro da família.

A agorafobia é um distúrbio que pode ser muito incapacitante, uma vez que quem a sofre frequentemente:

  • Torne-se totalmente dependente de sua casa;
  • Ele é obrigado a sair de casa apenas quando acompanhado.

Você sabia disso…

“Agorafobia” deriva etimologicamente do grego “agora”, que significa “quadrado” e “phóbos”, ou seja, “medo” ou “fobia”, portanto significa literalmente “medo do quadrado”.

Causas e fatores de risco

Quais são as causas na origem da agorafobia?

A agorafobia é um distúrbio em que o estímulo fóbico é representado pela ideia de estar cercado e privado de liberdade espacial ao seu redor.

As causas ainda não são totalmente conhecidas. Na maioria dos casos, no entanto, esse transtorno parece resultar de uma experiência traumática vivida durante a infância e adolescência: se o instinto natural de explorar é desencorajado, é gerado um bloqueio que também afeta a percepção de si mesmo e de si mesmo possibilidade. Na idade adulta, essa reação pode ser enfatizada pela baixa autoestima.

Sintomas e complicações

Agorafobia: como isso ocorre?

A agorafobia é uma condição muito complexa, que não diz respeito apenas ao medo de espaços abertos, amplos e vastos , ou na multidão. Na verdade, o medo de se encontrar em situações particularmente estressantes ou das quais seja impossível escapar ou receber ajuda em caso de perigo pode desencadear os sintomas desse transtorno fóbico .

Portanto, uma pessoa que sofre de agorafobia pode ter medo de situações específicas , como:

  • Estar em um espaço aberto e amplo (supermercado, estacionamento ou ponte);
  • Saindo de casa, se desacompanhado;
  • Espere na fila ou fique no meio da multidão;
  • Viajar em transporte público (por exemplo: trens, ônibus ou aviões);
  • Visite um shopping center;
  • Participe de locais públicos muito lotados (por exemplo, restaurantes, mercados, shows, cinemas e shopping centers).

Há casos, então, em que o mal-estar sentido está relacionado ao medo de situações gerais , como crimes, acidentes e doenças.

Quais são os sintomas da agorafobia?

Claramente, os sintomas e a gravidade da agorafobia podem variar de caso para caso:

  • Algumas pessoas sentem uma leve ansiedade ou desconforto apenas quando estão em ambientes desconhecidos.
  • Outros agorafóbicos, por outro lado, manifestam uma forte sensação de angústia e, em casos extremos, ataques de pânico completos.

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