A pele é o maior órgão do corpo humano. Mas, além disso, é o mais visível de todos e o mais exposto às agressões externas. O cuidado deles significa cuidar de si mesmo
Cuidar da pele é cuidar de você. Não se esqueça disso.
Falamos de cremes, séruns, tratamentos antienvelhecimento e outras parafernálias cosméticas como se fosse algo às vezes frívolo, ou dispensável. No entanto, cuidar da pele – começando pela limpeza – é o primeiro passo para mantê-la saudável.
Porque o que parece ‘só’ estético é muito mais: é mimar o maior órgão do corpo, a primeira barreira que nos defende dos danos externos, como a poluição, sem ir mais longe.
“Conhecer a sua pele e saber cuidar dela deve ser o mantra de todos. Limpar, hidratar e nutrir as três regras de ouro. Sem isso, sua pele nunca será tão bonita quanto poderia ser.” Estas são as palavras de Imaculada Serrano, proprietária de um centro de beleza em Almería.
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Qual a importância dos cuidados com a pele
A pele protege todo o corpo e é essencial para termos uma temperatura adequada . Sem ela perderíamos um dos sentidos mais agradáveis, o tato. Deixar de lado ou esquecer não é viável. O cuidado deles deve ser uma de nossas prioridades para que, em última instância, cuidemos de nós mesmos.
Na introdução de seu livro ‘Pele saudável em corpo saudável’ (Grijalbo), a Dra. Andrea Combalia especifica que a pele não é apenas um invólucro. Além de controlar a temperatura corporal, “previne-nos a desidratação e impede a passagem de agentes patogénicos (vírus e bactérias), toxinas, radiações e alergénios para o nosso interior”, refere a dermatologista.
Continuamos elencando os ‘valores’ da pele: através dela sentimos e nos conectamos com o mundo exterior, recebemos estímulos através do toque. Existem até hormônios que são sintetizados na pele, pois tem função endócrina.
Mais motivos para cuidar dela? “A pele está intimamente ligada aos sistemas nervoso e imunitário, pelo que, através dela, se reflete o que se passa no seu interior; para além de o seu estado poder ter um impacto significativo na autoestima”, reforça a ideia de Combalia.
Cuidados com a Pele: Conheça o seu
A primeira coisa que temos que saber é o tipo de pele que temos. Inmaculada Serrano, proprietária de um centro de beleza em Almería, é clara que saber como é a sua pele pode ajudar muito mais do que pensa: “Se não souber que tipo de produtos usar, pode cometer um erro, que poderia te obrigar a usar um creme que te faria, justamente, o efeito contrário. Você não pode usar um creme para pele oleosa se a sua pele for seca. Você desregula o pH da pele. E isso, depois, fica mais difícil de limpar acima”
- Pele seca. Você tenderá a ter uma pele sem hidratação. Você precisa regular a água em sua pele para torná-la bonita. Será recomendado que você não passe um dia sem o seu hidratante.
- Pele oleosa. Essa sensação de oleosidade é o que te deixa desesperada, mas se você usar produtos específicos para o seu tipo de pele pode regular aquele excesso de sebo que te leva pelo caminho do amargor. Mais dedicação mas resultados idênticos se você for constante.
- Pele mista. A melhor recomendação é que você localize quais partes do seu corpo são gordas e quais são secas porque, amigo, você tem sorte de ter tudo. Você tem duas opções: escolher o tipo de produto específico para cada área da sua pele, mudando à medida que trata uma área ou outra, ou se preocupar em escolher um creme que seja inócuo o suficiente para não alterar seu pH, mas hidratá-lo suficiente e não causa mais oleosidade .
- Pele sensível. Tudo o que é delicado requer cuidados específicos. Portanto, se a sua pele é uma das raras que reage a qualquer comportamento, use cremes específicos para peles delicadas. Você vai se poupar de muitos problemas.
Não importa que tipo de pele você tem. Existe uma rotina da qual você não vai conseguir fugir e que é fundamental para que sua pele fique tão bem cuidada quanto ela precisa. Eles são as chaves para fazer tudo funcionar.
